Смотреть видео

Кето рецепты Стейки из цветной капусты с беконом и сырным соусом

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Рецепты с сыром
17 Просмотры

Описание

Сегодня будем готовить стейки из цветной капусты с беконом и сырным соусом. Попробуйте, какими вкусными получаются стейки по нашему кето-рецепту, а весь секрет - в сочетании цветной капусты, бекона и сырного соуса. Готовьте вторые блюда по моим кето рецептам, точно будете знать, что приготовить на кето-диете.

????Стейки из цветной капусты с беконом и сырным соусом
Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты
1 ст.л. оливкового масла
Для соуса
120мл сливок 33%
1 чашка сыра Чеддер
2 зубчика чеснока
1 ст.л. Дижонской горчицы
100гр бекона
Зеленый лук

Приготовление:
- Разогрейте духовку до 220*С. Бумагу для выпечки выложите в форму для выпекания.
- Кочан капусты разрежьте вдоль кочерыжки. Выложите их в один слой, сбрызните маслом. Соль, перец по вкусу.
- Запекайте стейки в духовке 15 минут, затем переверните и готовьте еще 5-10 минут, пока стейки не станут мягкими.
- Соус:
В сотейник влить сливки, добавить сыр, горчицу, измельченный чеснок. Прогреть смесь на среднем огне, помешивая, пока сыр не расплавится, а соус не станет однородным. Уменьшить огонь на минимум.
- Выложить стейки на тарелки, полить сырным соусом, посыпать беконом и украсить зеленым луком.

Еще больше вкусных рецептов:
Зеленый омлет:
Треска с пюре из брюссельской капусты:
Брюссельская капуста в сметанно- горчичном соусе:

Купить книгу тут - ​

Текущий набор на курсы всегда здесь:


Мой сайт ​
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой инстаграм ​
Инстаграм Школы с отзывами и замерами ​...
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) ​
Фейсбук о кето ​
Группа ВК ​
Группа ОК

#стейкиизцветнойкапусты#кеторецепты#цветнаякапуста

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видеорецепты и советы как пошагово приготовить самое вкусное блюдо какое Вы пожелаете.
Контакты: admin@receptyposhagovo.ru Карта сайта