Смотреть видео

КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ ЗАМЕНА ГОЛУБЦАМ КОТЛЕТАМ ВКУСНО ПРОСТО ПП Рецепт shorts Healbe

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Рецепты с сыром
21 Просмотры

Описание

#ПРЕДЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 в #РОССИИ #РФ со скидкой -10%

????Промо-код для получения скидки 10%
2021love

Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.

Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.

????ВКУСНО БЕЗУМНО!???? Помогите придумать название блюду?!????????

Дайте знак в виде любого смайлика или "+", что видите пост или что рецепт интересен ????
Спасибо за лайк ❤️ и обратную связь????

Готовлю уже несколько дней подряд - очень полюбилось это блюдо! Вкусное и очень быстрое в приготовлении.

Кбжу: 201/17,3/8,7/13,6
Ингредиенты:
????Капуста - 1/2 кочана
????Морковь - 2 шт.
????Сухари панировочные/мука-100 гр.
????Яйца - 2 шт.
????Фарш - 400-500 гр. (у меня куриный смешанный 410гр)
????Растительное/кокосовое масло - смазать форму
????Специи для мяса, овощей, соль, перец и пр. - по вкусу
????Твердый сыр - 100 гр (по желанию)

Приготовление:
????️Берем пол кочана капусты и шинкуем мелко. Я делаю это на терке.
????️Морковь трём на крупной тёрке.
????️В миске смешиваем, капусту, морковь, специи, панировочные сухари или муку, фарш.
????️Выкладываем в форму для запекания, разравниваем немного применая. Отправляем в духовку разогретую до 220С на 30 мин.
????️Сыр натираем на тёрке.
????️Посыпаем сыром наше блюдо и снова в духовку на 5-10 мин до расплавления и зарумянивания сыра.

????Это блюдо намного вкуснее любых котлет или обычных голубцов. А главное все очень быстро и просто готовится.

❤️Друзья, если Вам не сложно, оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях, тогда этот пост увидит больше моих подписчиков????.
Ваша обратная связь для меня - самое главное????

Автор ролика -
РЕЦЕПТЫ ???? ПП ???? ЗОЖ ???? ПОХУДЕНИЕ
????| Я Марья, смотри СТОРИС
????|ПОМОГУ ЗАВОРОЖИТЬ МУЖА НА ПП????
????| Мой магазин @
????| Обзоры @pp_smirnova_food
????|г.Москва

Другие материалы от Марии на нашем канале:

ОТЗЫВ на умный браслет:

РЕЦЕПТЫ:
Эластичные блинчики
Салат за 5 минут
Домашнее лечо
Шарлотка
Яблочный рулет - замена Штруделю
Печенье без муки: из яблок
Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста: пюре и кус кус
Аджика из кабачков
Кабачковая икра
Кабачки в томате
2 вида икры: из кабачки и баклажаны
Трюфели из творога
Рождественский сметанный кекс
Цыпленок с имбирем и с вишней в меду
Суши-сендвич новый взгляд на роллы
Яблочно-лимонный тарт
Идеальный завтрак: Тост авокадо и грибы
Постная закуска из свеклы
Яичный ролл
ПП Зефир
Шарлотка обновленный рецепт
КУЛИЧ творожный лимонный апельсиновый
Красим яйца к Пасхе
Плов из Курицы
Омлет из Детского сада - рецепт СССР
Белковый десерт без муки 55 кКал
Сырники с кусочками яблок
Сметанник без духовки
Сырники из крахмала: ресторанная подача
Варенье из Клубники с псиллиумом
Кофейный торт 25кКал
Хачапури по-аджарски из слоеного теста
Пышные ватрушки
Куриная запеканка с сыром
ПП Бургер

УХОД:
Лицо за 40 секунд
Верхнее и нижнее веко - супер зарядка
Утренняя зарядка для лица 90секунд
Щипковый массаж лица

В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.

Для всех, кто подпишется на наш канал существует скидка по промо-коду YT20 на официальном сайте

Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 45,000 – становитесь частью нашей команды!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
240*400
На сайте представлены видеорецепты и советы как пошагово приготовить самое вкусное блюдо какое Вы пожелаете.
Контакты: admin@receptyposhagovo.ru Карта сайта