Рагу со свининой рецепт обеда в один клик для мультиварки

Рагу со свининой - Рецепт для приготовления в мультиварке. Это наверное больше женское блюда, так как мяса тут не так много как жарком. Но большие объемы овощей не обязательно для кто сидит на диете. Это банально полезно и вкусно.

Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 80 ккал/100гр (Сверх Низкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

РЕЦЕПТ:
свинина – 400гр, картофель — 500гр, перец — 200гр, помидоры-200гр,
лук – 150гр, морковь — 150гр, вода – 100мл, чеснок -20гр, специи.

Подготовление:
Чеснок мелко шинкуем. Все же остальные ингредиенты рубим на кубики.

Приготовление:
Отправляем в чашу всё , посыпаем специями — Режим «Тушение» 45 минут.

Рагу со свининой - ГОТОВО !!!

Плейлисты
Сверх Низкая калорийность

Второе

Одно действие

Свинина

Тушение

Средний Гликемический индекс