Смотреть видео

Чем заменить хлеб на диете Простой рецепт хлеба на кето диете Как приготовить хлеб из льняной муки

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Рецепт приготовления хлеба
2 Просмотры

Описание

Что делать если хочется хлеба на кето диете? Чем заменить хлеб ? Это видео для тех, кому трудно обходиться без хлеба на диете. Как легко и просто испечь кето хлеб из льняной муки. Семена льна и мука из семян льна - это кладезь витаминов. жирных кислот и клетчатки. Семена льна практически не содержат углеводов (1,5 гр на 100 гр семян) Гликемический индекс льняной муки в 2 раза меньше чем у пшеничной муки. Лен не содержит глютена. Это находка для тех кто избегает хлеб чтобы не поправляться и для диабетиков. Хлеб из семян льна для тех кто на безглютиновой диете.

Кето рецепт хлеба из льняной муки:
на 12 кексиков - булочек весом около 40 гр.
1. Семена льна - 180 гр.
2. Кунжут - 35 гр.
3. Разрыхлитель - 1.5 чайной ложки с горкой.
4. Яйца - 3 штуки.
5. Масло сливочное или топленое - 30 гр.
6. Соль по вкусу.
7 Вода - 70 -75 гр.
8. Семена Чиа - по желанию для присыпки (5 -7 гр)

Мой сайт
Инстаграм

БЛЮДА АФРОДИЗИАКИ
ФУРШЕТНЫЕ БЛЮДА И ЗАКУСКИ ?
list...
ВКУСНО И СМЕШНО

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видеорецепты и советы как пошагово приготовить самое вкусное блюдо какое Вы пожелаете.
Контакты: admin@receptyposhagovo.ru Карта сайта