3 сендвича на завтрак обед и ужин
Описание
Для завтрака????
тостовый хлеб
2 яйца
листья салата
слайс помидора
авокадо
сыр твердый
мясные изделия
Обжарить хлеб с яйцами, пока последние не схватятся. Перевернуть и положить сначала сыр, затем остальные ингредиенты.
Для обеда????
Чиабатта/фокачча
150г филе грудки
перец
брусничный соус (или любой сладковатый на ваш вкус)
острый соус
твердый сыр
моцарелла
Для ужина + томатный суп????
????Суп
1кг томатов
1 перец болгарский
1 красная луковица
1 сплетение чеснока
Оливковое масло
Орегано и базилик (смесь итальянские травы)
Отправляем в духовку 200, 1 час, пока не подрумянится.
Сливки 100 мл, для более томатного вкуса, 200 мл для более сливочного вкуса
Вода для консистенции
Пробить блендером овощи, добавить сливки и воду. Поварить до желаемой консистенции.
????Грилл чиз
Нарезать большие куски молочного батона. Добавить тертую моцареллу и пожарить на среднем огне с водой под крышкой.
Подпишись и смотри простые и уютные рецепты❤️
ООО «АЭРО-ТРЕЙД» ИНН 7811451960 ОГРН: 1099847029370 erid: 2VfnxxN4yb6
Написать комментарий
